床垫的最佳选择应从床垫的功能开始，床垫的功能是确保消费者获得健康和舒适的睡眠，一个好的床垫有两个标准：一个是无论睡姿如何，人都可以保持伸直;另一种是压力相等，人们躺着全身都可以充分放松，这涉及床垫的柔软度。

　　床垫的柔软度和硬度取决于内衬弹簧的柔软度和硬度，除了支撑弹簧所需的硬度外，弹簧还应具有良好的弹性，即所谓的刚性和柔软性，太硬或太软，反弹并不理想，太硬的床垫躺在上面，只有头部，背部，臀部和脚跟的四个点处于压力之下，身体的其他部位并没有完全死亡，脊柱实际上处于紧张和紧张的状态，这不仅无法达到最佳休息状态，这种效果，长时间睡在这样的床垫上也会对健康产生不利影响。床垫过于柔软，当身体躺下时，人会下沉，脊柱弯曲很长时间，对内脏造成压力，这需要很长时间，这也是不健康和不舒服的，因此，应使用柔软适中的床垫。

　　如何称呼柔软温和？最简单的测量方法是平躺，伸展双手，从颈部，腰部，臀部到大腿，看看是否有任何间隙，该方法是试图查看身体曲线的凹陷部分与床垫之间是否存在任何间隙，如果没有，它证明床垫在睡眠时非常适合颈部，背部，腰部，臀部和腿部的自然曲线，可以说它适度柔软而坚硬。

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