记忆枕头是一种可以根据我们经常睡眠的位置形成固有的形状，让我们睡眠更好。那记忆枕头要怎么使用呢？日常要怎么清洗？

　　一、记忆枕头正确使用方法

　　记忆枕头也是有正反面的，有拉链的是反面，一般来说记忆枕头的正面是一边高一边低的，其正确使用方法就是将高的一面贴着脖子睡觉。把高这边的小凹槽贴着我们的脖子，头部最好能稍往外靠点，这是最正确的记忆枕睡眠方法。只有正确使用记忆枕头，记忆枕才能够承托我们的脖子，让我们的颈部肌肉松弛，从而起到保护颈椎、消除疲劳的作用。记忆枕波浪幅度造型能维持颈部水平，适合肩膀酸痛者使用，其使用寿命约3年即需换新。

　　二、记忆枕头清洗步骤

　　1、脱下枕头套

　　若你把枕头放入枕头套，现在请把它脱掉。大部分记忆泡沫枕头自带额外的拉链套，你也应把它取出，与枕头主体分开清洗。

　　2、装一桶水

　　对材质敏感的记忆泡沫枕头而言，洗衣机的清洗程序过于粗暴，因此这种材质的枕头必需手洗。用水桶或水槽盛装温水。你只需盛装足以覆盖枕头的水量即可。

　　3、添加洗涤剂

　　每个枕头需添加一汤匙洗衣液到水里。稍微用手翻搅水，让它起泡及混匀。

　　4、清洗枕头

　　把枕头放入水里，稍微翻动，以帮助洗涤剂渗入枕头。用手揉搓及挤压枕头，帮助除掉污垢，让污垢穿过外层，使枕头洁净。

　　5、弄干枕头

　　高温会破坏记忆泡沫，使其破碎，所以不要把记忆泡沫枕头放入烘干机。反之，请在干燥地方铺上干净的白色毛巾，然后把枕头放在上面。如果可以，请把它放在太阳下晒干。