乳胶床垫一直都是大家公认好的床垫，那它真的能对腰椎好吗？还有网上相传乳胶床垫不能使用电热毯，这是真的吗？一起来探个究竟吧。

　　一、乳胶床垫对腰椎好不好？

　　乳胶床垫对腰椎肯定是好的，因为乳胶床垫有更好的塑形效果。腰椎部位在平卧位时容易出现腰部悬空，这样会导致腰部的肌肉、肌腱、韧带等软组织处于疲劳的状态，时间长久容易在腰椎的位置形成炎症病灶，在受凉以及疲劳时就容易出现腰部疼痛，以及活动不利的症状。乳胶枕的塑形效果能够对腰椎的悬空位置进行有效的支撑，能够有效的保持腰椎周围的软组织充分处于放松状态，避免出现疲劳。除此之外，乳胶床垫有很好的透气性，能够避免局部容易出汗，导致皮肤汗液蒸发而出现腰椎受凉的情况，因此是有好处的。另外，在平卧位时尽量要保持膝关节与髋关节处于屈曲的状态，最好是在膝关节下面垫软枕，能够更有利于腰椎的放松，并且在夜间睡眠时一定要注意腰部保暖，避免受凉。

　　二、乳胶床垫为什么不能使用电热毯

　　1、乳胶能聚热产生高温

　　经测量，乳胶枕下方的温度达到了220度，而纤维枕下的温度只有40多度；这是因为乳胶枕有着良好的吸热功能，会储存热量，长时间垫在电热毯下会聚集温度，对人身安全产生危害哦。

　　而且乳胶床垫在温度超过45度以后，乳胶就会变软，导致变形、发黄等问题，直接影响到乳胶垫的使用寿命，这也是乳胶垫不能晒的原因。所以大家一定不要让乳胶垫去接触高温环境。

　　2、电热毯不能折叠收纳

　　说到电热毯，就不得不说电热毯的储存问题；由于很多人家里面在收纳电热毯时，为了节省储存空间，会采取折叠方式。殊不知电热毯里面的线路经过这样反复的折叠，存在严重安全隐患。