按摩拖鞋好吗？有什么功效？为什么小编穿着觉得脚疼，这种鞋能长期穿着吗？来看看就知道了。

　　一、按摩拖鞋有什么功效？

　　在靴子上配有推拿点，因为足部穴位各自相匹配着身体各种人体器官的神经集聚点，因此 人到衣着的另外，能不经意间地对足部神经反射区开展推拿，刺激性经络血气运作，加速身体血液循环系统，输通末梢神经毛细管，进而做到痊愈病症，推动健康地目地。

　　按摩鞋合适不一样年纪层级的人应用，针对青少年儿童能具有一定的推动生长发育的功效；针对中老年能调整内分泌系统，减轻各种慢性疾病，防衰老；

　　针对年轻人也有一定的减肥瘦身作用，另外对减轻工薪族的心理压力，有助于睡眠，提高记忆力等拥有比较明显的功效，实在是现代家庭必需的健康保健上品

　　二、按摩拖鞋可以长时间穿着吗

　　按摩拖鞋，虽然不能有针对性的刺激么一个区域，但能广泛的刺激多个部位，对改善各个系统的功能，在使用按摩拖鞋的过程中是有好处的，一般不会有什么副作用，那么按摩拖鞋天天穿可以吗？

　　建议开始穿用时间不宜太久，建议最初每日一次，每次15分钟开始循序渐进的延长，一般到一个星期左右身体和脚部就会适应，穿用的时间延长到每次40-50分钟为宜。对身体虚弱者，可减为每次10--20分钟,每日1-2次，实践证明无副作用。

　　气温在零度以上都可穿用，行走五分钟后就会感觉腿、脚、背发热血液加快循环。刚穿的时候，个别人脚底会有像针刺样的感觉，从中医学角度讲，某个穴位反应的越厉害，说明所对应穴位相关的身体部位就有问题。