养生已经是我们现在的话题，不管是老人还是年轻人。那养生壶有必要买吗？日常可以用来煮什么呢？

　　一、养生壶有必要买吗？

　　养生壶现在慢慢成为家庭必备品了，养生能煮养生茶、煮中药、做酸奶、烧水、煮水果茶、煮花茶。不过，购买的时候要注意：现在绝大多数的养生壶都是骗人的，因为这类的养生壶都是采用金属发热盘加胶圈这种结构的。这种结构的壶，首先是有金属和胶接触食材和水，金属会生锈，这类壶是很危险的，甚至比那种金属加热盘的壶还危险，因为这种壶的玻璃破裂之后，就会漏电，壶里的水就带电了。本来养生壶就是要帮助养生的，如果用的是假养生壶，那就不但达不到养生的目的，而且还会危及生命和健康。

　　二、养生壶可以煮哪些东西

　　1、山楂水

　　山楂是一种有活血化瘀效果的食品，非常适合女性食用，在用养生壶煮山楂的时候要先将山楂放在清水下清洗干净， 再把它切成片状和适量的水一起倒入养生壶中用糖水模式加热，等养生壶工作完毕之后等山楂水冷却至适宜温度即可饮用。

　　2、玫瑰蜂蜜茶

　　玫瑰蜂蜜茶是一种有美容养颜功效的饮品，制作它需要先准备适量干净的玫瑰花并将它和清水倒入养生壶中启动花茶模式，等壶中的水沸腾后将花茶取出冷却至60℃左右，最后把蜂蜜、柠檬片倒入花茶中搅拌均匀即可。

　　3、水果茶

　　水果营养丰富，除了直接食用之外也可以放入养生壶中煮茶，我们只需要把菠萝、橙子、菠萝之类的水果清洗干净，再切成块状和清水一起放入养生壶中熬煮，茶水沸腾之后往壶中加入一些冰糖调味即可。