室内湿度和温度一定要在一个合理的范围内，这样大家才会觉得舒服。那么室内湿度多少合适呢？室内湿度怎么调节？下面和小编一起来了解一下吧。

室内湿度多少合适

室内湿度在40%-60%会比较合适。湿度在这个范围内会让人感觉舒适，有利于身体健康。室内湿度和当地的天气状况有关，比如说夏季室内湿度在30%-60%比较合适。冬季室内湿度在30%-80%比较合适。大家可以在室内安装一个湿度仪，方便了解室内湿度多少。

室内湿度要控制在合理的范围之类，如果室内湿度太大，不仅容易导致细菌滋生繁殖，还容易造成人胸闷气短等等。如果室内湿度调小，会导致我们皮肤比较干燥、干燥上火等等。如果室内湿度太小，大家可使用加湿器提高室内湿度。如果室内湿度太大，大家可使用空调除湿机除湿等等。

室内湿度怎么调节

1、冬季会比较干燥，大家要注意开窗通风，让室内外空气流通，室外的冷空气进入室内能够增加室内的湿度。冬季气温干燥开窗会很冷，大家可以使用加湿器来增加室内的湿度，在使用加湿器时，我们需注意加湿器要使用纯净水而不是矿泉水。或者我们在室内摆放一盆烧开的水，也能够提高室内湿度等等。

2、夏季多雨室内的湿度会相对较大。我们要做好除湿的工作。例如我们可将空调的除湿功能开启。或者我们可将石灰、干燥剂放在室内吸湿。干燥剂等产品要定期进行更换。室内湿度大，大家也可以通过开窗通风的方式来调节等等。

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