牛奶是我们生活中最常喝的饮品之一，营养美味，老幼皆宜，相对于其它的粥类饮品来说，牛奶喝起来更为方便，只需简单加热就可以饮用，而且每天早晚喝一杯牛奶，对身体也非常有好处。