桌面高度的选择对于使用者的舒适度和工作效率有着重要的影响。一个合适的桌面高度可以减轻颈部、肩部和腰部的压力，提高工作或学习的舒适度。以下是一些建议：

在日常生活和工作中，桌面的高度往往直接影响到我们的舒适度和工作效率。合适的桌面高度不仅可以提高工作效率，还可以减少长时间坐姿导致的肌肉骨骼劳损。本文将探讨桌面高度的合适标准，以及它与椅子高度的关系。