抖音作为一款受欢迎的社交娱乐平台，用户可以通过实名认证或身份认证来提升账号的权威性和可信度。但有时候，用户可能需要解除已完成的实名认证或身份认证。以下是解除抖音实名认证和身份认证的方法：