电饭煲已经成为家庭中不可或缺的厨房电器，很多电饭煲都配有预约功能，方便用户根据自己的时间安排煮饭。同时，电饭煲的内胆材质也是影响烹饪效果和健康的关键因素之一。本文将探讨如何合理设置电饭煲的预约时间以及哪种内胆材质比较好。