砭石床垫是砭疗感法中的一种，与身体不适部位接触摩擦可疏通局部经络，缓解病患部位疼痛。那既然效果这么好，能长期睡吗？来看看砭石床垫使用注意事项就知道了。

床垫我们家庭都有，那大家有没有用过砭石床垫呢？这种床垫有什么作用呢？一起来看看吧。